6月16日晚，在刚刚落幕的2025年驻扶绥高校篮球争霸赛（星光集市杯）决赛中，广西外国语学院女子篮球队以顽强拼搏的精神和出色的团队配合，力克强敌，成功摘得冠军奖杯。这一荣誉的背后，离不开队员们日复一日的刻苦训练，更凝聚着教练团队的科学指导和倾心付出。
决赛鏖战：团队协作闪耀高光时刻
决赛面对实力强劲的对手，广西外国语学院女篮在教练的临场指挥下稳扎稳打。赛前教练梁金孟老师果断调整战术，采用全场紧逼防守，成功打乱对方节奏，最终以70:49锁定胜局。
“这座奖杯属于整个团队”梁金孟教练捧起奖杯时动情地说，“姑娘们用坚持证明了付出总有回报，而我们的使命就是帮助她们挖掘最大潜能。”
严师出高徒：训练日常铸就冠军底蕴
“冠军不是偶然的，是每一天的汗水积累。我们宁愿在训练时、赛场上流血流汗，也不要在输掉比赛后遗憾流泪。”主教练梁金孟老师在赛后时说道。据悉，广西外国语学院女篮始终坚持“以赛代练、以练促赛”的理念，教练组为队员制定了系统化的训练计划。
每天清晨6:30，当校园还笼罩在晨雾中时，女篮队员们已准时出现在训练场，进行3公里耐力跑、篮球基本功训练、体能强化训练。教练组针对每位队员的特点，设计个性化的力量、速度和耐力训练，确保全队体能水平稳居赛事前列。
下午18:10，是战术演练时间。助理教练邓翔文老师负责专项技术打磨，从精准投篮到防守轮转，每一个细节都反复锤炼。“我们的目标是让队员在高压比赛中依然能执行战术，”邓翔文表示，“决赛中的几次关键防守，正是平时训练的完美复刻。”
夜晚20:30，训练结束后的视频分析会是雷打不动的环节。教练团队通过录像回放，逐帧解析对手战术，帮助队员调整策略。“梁教练常说，“知己知彼，百战不殆”，“我们赢在准备充分。”队长黄文彦感慨道。
未来可期：以冠军为起点再攀高峰
据悉，广西外国语学院女篮已收到多项全国性赛事的邀请。教练组表示，将继续完善训练体系，为队员提供更高水平的竞技平台。“冠军是新的起点，我们的目标是走得更远。”
